Sesiones de trabajo y actividades

Sesión 1

Sesión de bienvenida y presentación de objetivos de la estancia

Duración

1,5 h

Objetivos

1. Dar inicio a la experiencia Mi Plan Rural.
2. Establecer un ambiente amigable, colaborativo y abierto entre los participantes.
3. Presentar las metas y actividades planificadas para los próximos 5 días.

Participantes

Todos

Desarrollo

Parte 1: Bienvenida e Introducción (20 min)

1. Saludo inicial y presentación del coordinador.
2. Presentación de objetivos y expectativas de la experiencia Mi Plan Rural:

El coordinador explicará y apuntará los objetivos generales y específicos del viaje. Algunos generales pueden ser los siguientes:

1. Mejorar la comunicación y la colaboración interdepartamental a través de dinámicas grupales.
2.   Desarrollar relaciones más sólidas y significativas entre los miembros del equipo.
3.   Propiciar un ambiente de reflexión y creatividad que permita la generación de nuevas ideas y soluciones a los retos de la empresa.
4. Facilitar talleres y sesiones de brainstorming para abordar problemas específicos y explorar oportunidades de innovación.
5. Incrementar la eficacia y la productividad del equipo mediante el aprendizaje y la mejora de competencias clave.
6. Proveer un espacio para la desconexión y el relax, reduciendo los niveles de estrés y mejorando el bienestar general del equipo.
7. Realizar actividades recreativas y de ocio que contribuyan a la satisfacción y la moral del equipo.
8. Incrementar el sentido de pertenencia y compromiso de los empleados con la empresa y sus objetivos.
9. Generar un ambiente de aprecio y reconocimiento mutuo, valorando las contribuciones individuales y colectivas al éxito del equipo.

Después, se repartirá un post-it a cada participante y, en él, tendrán que anotar sus expectativas u objetivos personales acerca del viaje. Una vez escritos, uno a uno saldrán a pegarlos en la pizarra alrededor de los objetivos descritos anteriormente por el coordinador.

1. Breve descripción del itinerario y actividades de los próximos 5 días.

Parte 2: Rompehielos y Dinámicas de Integración (40 min)

1. Actividad 1: Cada participante compartirá su nombre, rol en el departamento/empresa y un hobby o interés personal.
2. Actividad 2: Dinámica "El vecino" con el objetivo de que los participantes encuentren coincidencias o intereses comunes entre ellos.

Desarrollo: Se sientan todos en círculo y uno en el medio. La persona del medio dirá en alto: “Quiero un vecino que……” (ej: que tenga mascota/que viva en x/que tenga hermanos/que le guste x). Entonces, todas las personas cuya respuesta sea sí, se tendrán que poner de pie e intercambiarse el sitio con otra de las personas que se hayan levantado. El objetivo es que la persona que está en el medio consiga sentarse también en uno de los huecos que se quedan en el círculo. Como hay un hueco menos, siempre se quedará uno de pie, que será al que le toque estar en medio y hacer de nuevo otra pregunta. No se debe repetir pregunta.

Parte 3: Presentación de Normas (15 min)

1. Establecimiento de normas de convivencia y respeto mutuo durante la estancia. Se escribirán en un papel/cartulina y todos los integrantes deberán firmar para así comprometerse a cumplirlas.

Parte 4: Cierre (15 min)

1. Resumen de los puntos clave discutidos durante la sesión.
2. Espacio para preguntas y respuestas.
3. Información logística relevante para el resto del día.

Material necesario

1. Post-its de colores
2. Pizarra y rotuladores
3. Papel y bolígrafos

Notas adicionales

Esta sesión de bienvenida está diseñada para ser informal y participativa, promoviendo un ambiente de respeto y compañerismo desde el inicio de la estancia. La flexibilidad y la adaptación a las necesidades del grupo serán clave para el éxito de la sesión.

Sesión 2

Sesión de team-building: dinámicas y juegos de grupo

Duración

2 h

Objetivos

1. Crear    cohesión       y   colaboración entre los miembros de un departamento/equipo.
2. Fomentar la toma de decisiones en grupo, la negociación y la resolución de conflictos.
3. Estimular la creatividad y el pensamiento estratégico .

Participantes

Todos

Desarrollo

Bloque 1: Introducción (10 min)

1. Presentación breve de la sesión y sus objetivos.
2. Calentamiento: Actividad rápida de energización. Danza: Yo soypelota de ping pong

Bloque 2: Juego de Rol – “Island Survival” (45 min)

1. Descripción: Los participantes son divididos en grupos pequeños y se les informa que han naufragado en una isla desierta. Se les proporciona una lista de objetos disponibles del naufragio, y su tarea es priorizar estos objetos según su utilidad para la supervivencia. Los equipos deben también desarrollar un plan de rescate.

Desarrollo del Juego:
Formación de Equipos (5 min):

1. Asignar un espacio a cada equipo para discutir. Presentación del Escenario (5 min):
2. Explicar el escenario del naufragio y las reglas del juego.
3. Distribuir la lista de objetos disponibles a cada equipo. Priorización de Objetos (15 min):
4. Los equipos deben discutir y clasificar los objetos en orden de importancia para su supervivencia en la isla.
5. Cada equipo debe también idear un plan de rescate utilizando los objetos elegidos.

Presentación de Estrategias de Supervivencia (10 min):

1. Cada equipo presenta su lista priorizada y su plan de rescate.
2. Los otros equipos pueden hacer preguntas o comentarios sobre las estrategias presentadas.

Reflexión y Debate (10 min):

1. Discutir las diferencias entre las estrategias de los equipos y los aprendizajes obtenidos.
2. Reflexionar sobre la importancia de la colaboración y la comunicación en situaciones de crisis.

Los objetos son los siguientes:

1. Bidón de Agua Potable (20 litros)
2. Caja de Cerillas (50 unidades)
3. Brújula
4. Mapa de la Isla
5. Linterna con Pilas (24 horas de uso continuo)
6. Cuchillo de Supervivencia
7. Kit de Primeros Auxilios
8. Red de Pesca
9. Saco de Dormir
10. Panel Solar Portátil
11. Espejo de Señales
12. Cuerda (30 metros)
13. Lata de Alimentos No Perecederos (para 5 días)
14. Repelente de Insectos
15. Tienda de Campaña para 2 Personas

Es crucial mantener un ambiente de respeto y escucha durante la actividad, interviniendo si es necesario para garantizar la participación de todos los miembros del equipo.
Alentar a los equipos a reflexionar sobre su dinámica de trabajo y a extraer lecciones aplicables a su contexto laboral.

Bloque 3: Desafío de la Torre de Espaguetis (45 min)

1. Descripción: Los mismos equipos de antes deben construir la torre más alta posible utilizando espaguetis y nubes de chuche en un tiempo limitado. Deberán usar la creatividad e imaginación sin límites. Desarrollarla al aire libre sería lo óptimo.

Bloque 4: Reflexión y Cierre (15 min)

1. Compartir    experiencias    y    aprendizajes   obtenidos   durante   las actividades.
2. Reflexión sobre la importancia del trabajo en equipo y la colaboración en el entorno laboral.
3. Cierre y agradecimientos.

Material necesario

1. Espaguetis
2. Nubes de chuche
3. Papel y bolígrafos

Notas adicionales